火鸡

营养丰富的韭菜鸡蛋馅饼,做法简单,嫩滑鲜

发布时间:2023/6/11 9:40:26   

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对于像大叔这样的上班族来讲,早晨总是能多睡一分钟绝不早起六十秒。早晨的时间真的很短暂,很多人在早晨都是手忙脚乱分身乏术。大叔的早晨时间安排的很好,关键是早餐不能少。不吃早餐的危害数不胜数,所以快手早餐着实有存在的必要!早晨不仅要吃饭,而且不耽误多少时间,而且还要营养美味,做到这一点,其实不难。

韭菜鸡蛋饼在早餐中是非常容易吃到的,嫩滑鲜香,营养丰富。韭菜鸡蛋饼适合现做现吃,这样更为鲜香,口感也更好。这是道人人爱吃的家常美食,制作非常简单,不用发面。只要将面粉和成稍软的面团,包入韭菜鸡蛋馅,放入锅中烙熟,饼皮酥软,内馅鲜香,很美味!今天大叔下厨房教你做韭菜鸡蛋馅饼,希望你吃的开心!

面粉克、韭菜一把、鸡蛋3个、虾皮少许、生抽2勺、食盐少许、香油少许、白糖少许、纯净水适量、五香粉适量

1、首先将面粉放入碗中,将温水分次加入面粉中,用筷子搅拌成面絮,和成稍软的面团,盖上保鲜膜静置醒发20分钟左右即可;

2、然后把鸡蛋搅成蛋液,倒入盐和少许水淀粉调均,加水淀粉炒好的鸡蛋会更嫩,把锅预热后倒入油,把鸡蛋炒成鸡蛋碎;

3、接着把韭菜洗净切碎,将鸡蛋碎、虾皮、韭菜放入碗中,加少量五香粉、2勺生抽、少许食盐和芝麻油搅拌均匀,韭菜鸡蛋馅就做好了;

4、然后在案板上撒取适量面粉,将面团揉成条再均匀切成大小适中的小面团;取其中一个用擀面杖擀成圆形面皮,在面皮中央放入馅料,捏合边缘,褶皱尽量小,再收口捏紧;将包好的馅饼平放在案板上,轻拍几下,用擀面杖在有褶皱的一面轻轻擀制成圆形薄饼,反面轻擀,不要擀破;

5、然后将馅饼放入锅中小火烙制,一定要及时翻面,两面金黄后即可出锅!

金黄酥脆,鲜香美味的韭菜鸡蛋饼做好了,配上一碗小米粥,完美的一顿早餐,喜欢的话,动手试下!

大叔小提示

1、有人说韭菜鸡蛋饼有腥味,那你可以添加一点米醋;

2、在搅拌的时候切记不要放水,如果觉得太稠,可以再加鸡蛋进去,做的稀一点,煎出来的鸡蛋饼更香更薄。

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