对于女人来说，容貌出众气质典雅是最完美的状态，但气质比较玄学，相比比容貌更难以捉摸。但小忆发现只要是拥有优雅白皙的天鹅颈，总是显得气质出众给人一种鹤立鸡群之感。

所以说颈部，就是女人气质与性感并存的部位。白皙没有皱纹的肌肤，配上精致的锁骨不得不说充满诱惑力。最有代表性的就是演员刘诗诗；

出了名的天鹅颈白皙光滑，抹胸礼服轻松驾驭，修长白皙的脖子微微仰起细嫩得看不到一丝纹路不管是戴项链，还是穿露肩的衣服都美得无可挑剔。

颈部的每一道纹路，都是岁月的印记

颈纹实质上是颈阔肌纹，临床表现有些像火鸡脖子，故俗称“火鸡纹”。

大部分人把护肤的重点放在了脸部肌肤上，却忽略了与之毗邻的颈部。因为脖子是通身上下最先衰老的部位，随着年纪的增长，不好好保养，一些人的脖子上逐渐出现“三道杠”，遮都遮不住，最易泄漏年龄，破坏气质！

大家用手摸一摸就能感觉到，颈部的皮肤薄很多，厚度大概只有面部皮肤的三分之二。而颈部前方皮肤的皮脂腺和汗腺数量更少，连面部的三分之一都不到，皮脂、油脂的分泌量也少地多。

没有了皮脂腺分泌的保护层，导致颈部皮肤锁水能力非常差，易长期处于一种干燥状态。再加上我们很多人日常护肤经常忽略脖颈，或者说保养程度没有那么强。

使得颈部皮肤，长时间受到太阳紫外线照射导致老化，以及年龄增长导致的胶原蛋白、透明质酸的流失、组织下垂，所以颈部皮肤更容易粗糙、松弛、长皱纹。

“宝宝年轻宝宝才不会有颈纹”，错！

千万不要认为颈纹只是年龄大才会有，年轻人同样会长纹！90后的“小黄鸭”周冬雨妹子，清新甜美青春无敌，然而颈部细纹还是在不经意间给她“加戏”。

下面几类人会格外受颈纹偏爱：

1、随着年龄的增加，表皮细胞逐渐衰老，细胞代谢缓慢，水分减少，导致胶原蛋白减少，肌肤失去弹性，皱纹产生，颈纹就是其中之一。

2、忽略颈部日常保养

有调查显示，只有8%的人注意颈部护理，22%的人会在颈部涂抹护肤品，70%的人根本没有护肤意识！

颈部的肌肤细薄且脆弱，长期接受紫外线等外界因素，水分易流失，形成干燥肌，出现皱纹的时间比眼纹更早，而很多人往往只重视“面子工程”却忽略了颈部护理。

3、“葛优躺”动不起来

现在大多数人都是秉承“能躺不坐，能坐不站”的原则生存，动量是远远不够的。身体运动少，颈部运动更加不用提，颈纹滋生。

4、机不离手的“低头族”

早上出门赶公交地铁，只要稍微抬头看一眼四周，就会发现周围几乎都是玩手机的低头族。长时间低头会导致颈阔肌伸出很多肌纤维附着在皮肤，形成环状褶皱，连带皮肤一起不断收缩和牵拉。

5、枕头过高，睡姿不当

一天最开心、最幸福的时光，莫过于躺在温暖的被窝睡到自然醒。但这个时候，我们要注意枕头的高低。如果枕头的高度过高，脊椎会被迫弯曲，颈部表面皮肤经受挤压。长久下去，颈纹自然会加深。

有什么好的对策来解决问题？

1、日常保养不能忘

前面说了颈部肌肤十分脆弱，皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，难以保持水分，更容易干燥，所以很容易产生皱纹。需要在每次清洁之后及时涂上乳液，做好保湿工作，坚持不懈，对颈纹有一定的抑制作用。

2、外部防晒要记牢

外界环境包括日晒、空气污染、电脑辐射等，都会加重皱纹的产生，大家在涂防晒霜的时候，千万别忘了把脖子也涂上，经常按摩也会促进颈部血液循环。

3、十分钟颈部放松

现代人离不开手机，端正姿势并且进行适当的锻炼，可以有效缓解“颈部早衰”！比如在座位上时不时抬头仰望天花板，°扭动一下脖子，偶尔拉伸放松。

如果仙女们坚持做到这些，相信不久你也会拥有一个天鹅颈；如果纹路已经很深也别着急，小忆还有好的方法推荐给大家，

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