辣不胖面

.6.10

火鸡面火鸡面火鸡面....想次火鸡面！

火鸡面实在是嗜辣人员的心头好，不能吃辣的小搭档约莫是不能知道了。但是看一眼配方表，势力劝退，热量炸弹本弹啊！

既不想长胖，又想知足自身，那末把油炸面换成其余“似面非面”吧。没吃过魔芋食物还叫减脂塑形嘛？魔芋食物堪称是“碳水”狂魔的宇宙，头几天我用魔芋面做了炸酱面，想吃火鸡面的念头增进我再次把手伸向了“魔芋火鸡面”，辣到上面，热量低到疏忽不计，满满一盘，吃到过瘾全面不必害怕长胖哦~

预备食材

半根西葫芦，超低热量的魔芋面，无菌蛋一枚，卷笔刨丝器，火鸡面佐料包（20克）

万物皆可网购的年头，自身去占有吧，为了知足自身又不想长肉肉，拼了！

卷笔刨丝器能把西葫芦刨成“似面非面”的丝，大大提高嗦“面”甜蜜感，黄瓜也能卷，即是有点硬会短，刨西葫芦不能再美。

环节以下

1.平底锅喷一点玉米油，煎个流心蛋，要无菌蛋哦；

2.卷笔刨丝器运用希奇便利，把西葫芦刨成卷卷的“面”；

3.把西葫芦“面”焯熟，断生便可；

4.魔芋面冲洗明净，煮熟捞起；

5.西葫芦丝打底，魔芋面铺上装盘；

7.浇上火鸡面汁，用量看自身喜爱；

8.放高贵心蛋，撒上配料的海苔芝麻，这就搞定了！

给自身泡杯白桃乌龙茶，启动吧~

这日是我的舞台，似面非面的火鸡面。馋吗....先嗦为敬啦！

点击图片观察做法

?绿豆冰糕

?皮蛋豆腐

?凉拌莴笋

?鸡丝拌黄瓜

?腌子姜

?油醋汁蔬菜沙拉

?八宝糕

?小腊肠面包

?屯子欧包

我是Roy妈

一个嘴巴希奇挑剔的4岁儿童的妈妈

快和我一同轻便做出妈妈的滋味吧~

为了儿童的笑脸，

满盈欣喜的姿态，

吃到嘴里的知足感，

也为了儿童的衰弱。

让儿童的童年牢紧记着妈妈的滋味

自豪地说一声

我妈做的饭，天下第一！

快和咱们一同

做出妈妈的滋味吧

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长按

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