我们都知道，作为明星最注重的就是自己的容貌和身材，只有营造一个良好的形象才容易被更多的粉丝喜欢，所以很多明星都是有人设的，她们在电视荧屏上所表现出来的，和她们真实的性格，并不完全一样。

但是娱乐圈中也有着那么几股清流，说话做事毫不做作，只跟随自己内心去做想做的事，许多女明星不敢做的事，在她们身上体现了个遍，因此也被网友称很真实。

这个人就是张馨予，早前她和李晨和范冰冰的事闹的人众皆知，许多人也因此对她非常反感。但张馨予在参加了《奇犬神兵》这个综艺节目之后，为更好的训练勇敢剪去留了多年的长发，不仅让观众看到了她真实的一面，而且还收获了爱情。

张馨予和何捷结婚之后，一改往日风格，频繁更新动态，在网络上晒出亲手做的美食，而且开始在家开垦土地种花种菜，变得非常的接地气，这也让许多观众刷新了对她的认知，而且开始喜欢她。

不过她的真实，还不止表现在这些地方。最让人惊讶的就是张馨予半夜吃美食而且她敢公开晒体重，要知道许多女明星特别在意自己的体重，为了维持身材，连白天消耗能量的时候都不敢吃一些热量高的食物，就算是吃胖了也不敢公布真实体重，因为这样很容易遭受非议。

而张馨予才不管这些，饿了就吃，而且吃的还是芝士火鸡面、螺狮粉这些高热量的食物，非常随意。当然吃多了食物自然会胖，张馨予也知道身为演员胖了就没有美感了，虽说在吃东西上她比较随意，但私下里她也会通过健身的方式来减肥，张馨予也不畏惧让大家看到她的体重，大家是不是觉得她身上一点都没有明星的架子呢？

小柚就非常欣赏张馨予私下生活真实的样子。作为明星，在台上是一个演员，所以必须接受角色的束缚，但是在日常生活中，大可不必活的那么拘束，明星也应该有自己最舒服的生活方式。

当今时代，没有多少明星能够活得像张馨予这样轻松自在，许多明星都太注重别人的评价，以至于让自己深陷痛苦的生活中，甚至有人为此失去了生命，就像乔任梁一样，得了抑郁症而离开了我们，离开了这个世界。

明星也不过是一个职业，我们好好工作的前提，不应该是活好自己、过好自己的生活吗？身为明星，可能会有着各种各样的压力，压的人喘不过气来，但是不妨学习下张馨予这种乐观的生活态度，先做好自己，然后再是演员。

不仅是明星，我们普通人也是一样，不要把外界的事情或者别人的想法看得太重，当你悲伤的时候，不妨看一看这个世界是多么的美好，还有很多美妙的事物在等待着我们，对于那些诋毁的话语，给予不理会的态度，走好自己的路，让别人说去吧！

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