才20岁，怎么颈部就有皱纹了？

事实上，有颈纹才是人间真实，不仅仅是素人，很多女明星也疯狂中招：

（左：赵露思右：欧阳娜娜）

医院皮肤科等机构研究了位年龄在16~66岁的体重正常的健康女性后发现：

每个年龄段都存在着颈部横纹的女性。（而我们一般说的颈纹都是指颈部横纹。）

在21~25岁这个年龄段，有50%的女性有颈部横纹；

在26~30岁这个年龄段颈部横纹开始显著加重；

在36~40岁这个年龄段，有颈部横纹的女性更是首次达到了%！

不知道屏幕前的你中招了没？

颈部横纹评估量表

然而，颈部的衰老不仅是长几道皱纹的事儿。想知道具体怎么回事，论文还得继续读下去～

颈部横纹评估量表

颈部横纹只是颈部衰老后出现的第一个迹象，之后可能还会有颈部下垂、颈部皮肤凹陷、颈阔肌条索状外观（火鸡脖）、颈部纹理粗糙！

l颈部下垂、皮肤凹陷

该项研究发现颈部下垂、颈部皮肤凹陷在36~40岁年龄段的女性开始出现，并在36~40岁年龄段开始显著加重，而46~50岁年龄段的女性几乎全都出现了颈部下垂与颈部皮肤凹陷！

颈部下垂评估量表

l条索状外观、纹理粗糙

而颈阔肌条索状外观、颈部纹理粗糙则在41~45岁年龄段的女性中开始出现，其中颈阔肌条索状外观在46~50岁年龄段的女性中开始显著加重，颈部纹理粗糙的显著加重出现在51~55岁年龄段。

颈阔肌条索状外观评估量表

还没完，颈部下垂、颈部皮肤凹陷、颈阔肌条索状外观一旦出现，可能会在10年内急剧恶化！

而颈部纹理粗糙则在56~60岁年龄段的女性中迅速加重。

为啥颈部不老则已，

一老起来这么可怕？

看官莫急，听我一一道来

颈部皮肤面部皮肤

区别有哪些？

由于抬起、伸展和转动头部的需要，颈部皮肤与面部皮肤区别非常大：

首先，颈部皮肤的弹性、延展性比脸部皮肤更好。

根据爱茉莉的研究，颈部皮肤的延展性超过脸颊皮肤的三倍，而颈部的真皮层厚度与皮肤的延展性呈负相关，因此，颈部皮肤的真皮层比脸颊更薄，厚度只有后者的80%左右。

除此之外，资生堂的科研人员，还发现颈部的皮肤厚度比脸颊区域的薄，颈部连接真皮和表皮的基底膜带也比脸颊的更平坦。

且颈部会比脸部形成更多皱纹。因为颈部的皮沟比脸颊部位的更深、更密集。而随着年龄的增长，颈部体轴方向（从头到脚的方向）的皮沟会消失，而横向的的皮沟会变得更加明显，从而形成可被观察到的细小皱纹。

而且，由于颈部皮肤弹性与年龄的负相关性更强。随着年龄的增大，颈部的松弛下垂症状会比面部更严重。

颈部皮肤老化影响因素

l年龄

年龄与颈部老化的关系自不必说。

l光老化等

颈部皮肤与面部皮肤都裸露在外界下，理论上影响面部皮肤老化的外界因素，也会影响颈部的衰老。除了光老化这个显而易见的影响因素外，其它外界环境刺激也可能会对颈部皮肤的老化造成影响。

l过度活动

颈部的运动与颈部皮肤的老化有着密切的关联，但颈部长时间保持同一个姿势（如低头玩手机）也可能会加剧颈部皱纹。目前并没有文献进行深入研究。

lBMI指数

体质指数BMI也是一个影响因素，BMI越高，颈部皮下脂肪层越厚，进而在下巴下形成脂肪堆积，造成颈部松弛下垂。

为直观化皮下脂肪对颈部下垂的影响，放一个下巴+颈部抽脂手术前后的对比图（不推荐进行此类手术，有风险）

颈部皮肤老化如何改善？

先说结论：首选方案是医美，而日常生活中，也可以采取坚持防晒+日常颈霜护理的办法，来改善颈部老化。

我先说颈霜，因为其它关于颈部老化的科普文里基本没提过这些颈霜，医美放最后说。

颈霜

我找了一些文献，发现了一些经过临床证明的颈霜，可以改善一部分颈部皮肤老化症状。（ps，好多小伙伴涂护肤品的时候，都会忘了照顾下巴......大家一定记得让下巴雨露均沾啊~~）

先说两个做过随机双盲对照实验的（Replenix和SkinMedica）

Topix的颈霜+透明质酸精华打头阵，因为它们在论文里的效果对比图实在太强了，看了提神！话说现在Topix都改名叫Replenix了，那还是叫它Replenix吧hhh。

实验组一天用两次Replenix的这个颈霜+精华，对照组一天用两次安慰剂（去掉活性成分后的颈霜+精华），白天都往颈部涂SPF30以上的防晒霜，最终30个人完成了这个60天的随机双盲对照试验。

其中，74%的Replenix使用者的颈部皱纹得到了改善，68%的Replenix使用者的颈部松弛下垂得到了改善，70%的Replenix使用者的颈部纹理得到了改善。

但是呢，尴尬的是，去掉活性成分后的颈霜+精华也有改善效果，而且统计上整体效果和Replenix有活性成分的颈霜+精华也没多大区别……

论文里故意放的改善明显的受试者的对比图。

有一说一，虽然是从20个人里挑的“出类拔萃”者，但这效果也太明显了吧，让人忍不住想去买一套，说不定中奖的就是我呢hhh，当然也有可能用了个寂寞，吃土一个月居然买了套普通保湿霜回家hhh。

不得不说Replenix真的挺会诱惑人的。

我算了一下，用出图1效果的概率是11.84%，用出图2效果的概率是7.48%，真实概率应该还要比这小点，看你RP了骚年！

对了，文中还提到有4个用Replenix的志愿者接受了活检取样来检测皮肤组织，但是只有一个志愿者的真皮层是得到了显著改善的，从这个小样本的数据来说是25%的概率emm，还是得看RP。

值得一提的是，Replenix的颈霜用了一个在原料商的资料里改善颈部老化很猛的原料————高山火绒草愈伤组织提取物。

虽然这个原料最后没挺过Replenix(Topix）赞助的这个第三方实验。不过对用起来有效果的人来说还是真的挺强的，比如上面那两个对比图，羡慕。

SkinMedicaNeckCorrectCream

这瓶颈霜是SkinMedica今年的新品，连论文都是今年2月发的。我是SkinMedica铁粉，第一时间就

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